我们手部是比较容易患上白癜风的，因为我们手部平时是接触事物接触较多的，所以我们要加强我们手部的护理，防止白癜风疾病的发生，如果手部发生了白癜风疾病也不要惊慌，要及时的进行正确治疗，不要耽搁治疗疾病的好时期。那么，避免手部白癜风扩散的方法有哪些?下面就一起来看看。

　　一、避免外伤，在我们生活中不管是接触什么东西，所以我们人体受伤多的基本就是手部了，如果发生意外手部受伤那么不管伤口的大小要及时的进行相关的处理，防止伤口恶化，另外我们在洗澡的时候或者洗手的时候也不能用力的进行搓揉。

　　二、避免化学物质，其实在我们生活中很多的东西都是含化学物质的，比如化妆品、消毒剂、洗衣粉等、这些东西都是含有化学物质的东西，我们在生活能能少接触就少接触，在我们要接触一些化学物品是要做好防护措施，避免皮肤受到伤害。

　　三、饮食，在日常的生活中养成良好的饮食习惯是非常重要的，我们要避免经常食用辛辣刺激的食物，平时要多吃水果蔬菜，现在是夏季要以清淡的为主。

　　四、心态，对于生活中人们的心态是很重要的，如果心态不好会起到连锁反应导致很多的事情都做不好，同样预防白癜风疾病也需要良好的心态，应该避免不愉快，紧张，压抑的心情，保持一颗积极向上的心态，才能够预防白癜风疾病。

　　苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，白癜风疾病对于我们的患者危害是相当大的，不仅给我们患者带来外表的影响，对于我们患者的自信心也有一个较大的打击，所以我们在生活中要做好对白癜风疾病的预防，发现白癜风疾病时也不要惊慌，要选择相关的医院进行正规的治疗手段，使白癜风病情得到一个良好的控制，防止白癜风疾病扩散。